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水温的精准控制
为了避免破坏茶叶和草本中的脆弱营养素，我们建议使用 85°C 至 95°C 之间的热水。过烫的水可能会导致口感苦涩，而温度过低则无法完全释放有效成分。
Pro Tip / 专家建议
建议在水沸腾后静置一分钟再进行冲泡，确保温度精准降至理想区间。
02
理想的浸泡时长
将 Normal Fit 茶包放入杯中，倒入约 250-300 毫升的热水。静置浸泡 3 到 5 分钟是最佳选择。
观察茶汤从浅黄逐渐变为深邃的琥珀色，这意味着天然精华已充分融入。
饮用时间的建议
清晨唤醒
对于大多数用户来说，早晨空腹饮用或在午餐前 30 分钟饮用效果最佳。这有助于在开始一天的工作前唤醒身体的自然节奏，建立清爽的代谢基础。
运动支持
如果您有运动习惯，在运动前一小时享用也能为您提供稳定的能量支持，让您的活动过程更加专注与高效。
调整口感的小窍门
如果您偏爱稍微丰富的口感，可以根据个人喜好加入一小片柠檬或几滴生酮友好的甜味剂（如赤藓糖醇）。
请务必避免加入普通砂糖或牛奶，以免破坏您的饮食原则。
每日建议摄入量
1-2
Cups Per Day
适度的频率能够让身体更好地吸收营养，并形成良好的生理习惯。请根据个人反应调整饮用量。
不同季节的享用
在马来西亚常年炎热的气候下，您也可以尝试冷泡法。先用少量热水冲泡出浓缩液，再加入冰块和冷水。
REFRESHING OPTION AVAILABLE
储存的注意事项
请存放在阴凉、干燥、避光的地方。避免将包装盒暴露在厨房炉灶旁或阳光直射的窗台，防止光线和热量加速成分氧化。
融入您的日常流程
冲泡 Normal Fit 可以成为您冥想或规划日程的时间。在等待茶汤浸泡的几分钟里，放下手机，深呼吸，感受茶香。